Tornar os sonhos realidade
Motivação 22/09/2016

Tornar os sonhos realidade

Miguel Lucas Publicado por Miguel Lucas


Tornar os sonhos realidade é o móbil de todo o ser humano. Não podemos escapar a este desejo incessante, que nos alimenta, que vive em nós, que nos empurra face à dificuldade, que nos injeta esperança e nos permite elevar-nos a nós próprios. Sonhar acordado é uma enorme manifestação da capacidade do nosso cérebro para projetar as nossas ideias. A capacidade de imaginar, a capacidade de antever, de projetar e de simular cenários antes de serem reais, expressa o quão brilhantes somos como seres humanos. No entanto, sonhar é o primeiro passo, muitas coisas são necessárias passar à prática até que os sonhos se tornem realidade. É neste percurso entre o sonho e a realidade que muitos de nós sucumbimos, que ficamos pelo caminho e vimos os sonhos de uma vida esfumarem-se. É importante ganhar consciência do que necessitamos fazer para suportar os nossos sonhos. É necessário investir no mecanismo essencial:

A reter: Ação

Na rota do sonhos

Abandonar a zona de conforto e enfrentar uma caminhada emocional na rota dos sonhos é algo inevitável. Alguns dos nossos sonhos são mais arrojados, ganhamos a noção que temos de travar uma luta emocional na nossa mente e que provavelmente temos de enfrentar alguns “fantasmas” que nos causam medo. Talvez esse medo surja da incerteza se o seu investimento vai ser bem sucedido, seja ele emocional, financeiro ou psicológico. Por vezes correr atrás dos sonhos implica ficar por sua conta e risco. Implica abandonar a zona de conforto e partir para o desconhecido. Implica fazer sacrifícios, abdicar de muitas coisas em prol de ações, atitudes e escolhas que favoreçam o sonho.  Tudo isto pode gerar um sentimento de medo, tudo isto pode gerar imensa angustia e ansiedade.

Por outro lado, saber que está na rota dos seus sonhos pode ser muito motivador, extremamente desafiante. Você pode sentir um elevado incremento de energia positiva, que faz impulsioná-lo rumo às ações que podem aumentar a probabilidade de materializar o seu sonho. Esta dualidade que pode eventualmente ser vivida por você, irá desencadear alguns conflitos internos. Tome consciência que essa dualidade pode ser materializada nos seus conflitos internos encaminhando-o à paralisia das ações ou estratégias rumo aos sonhos. Não fique refém dos conflitos internos, encare isso como um processo estimulante e clarificador dos “fantasmas” que tem de debelar para se manter firme em tornar os seus sonhos realidade.

Os sonhos tornam-se realidade

Eu sou um crente acérrimo que os sonhos não se tornam realidade por acaso. Na minha experiência pessoal, os meus sonhos que se tornaram realidade foram o resultado de uma intenção deliberada e pró-ativa. Até pode parecer cliché, mas pela minha experiência, tem sido verdadeiro.

Se há algo que você quer alcançar, ou que deseja mudar, existe apenas uma maneira de obtê-lo. Tudo começa com um sonho, com uma visão que se vai clarificando e materializando com o tempo e repetição de ações. Acredito na importância dos sonhos, da viabilidade da nossa imaginação, e que na verdade nunca deveremos parar de sonhar.

“A maior conquista foi no seu inicio e por um tempo um sonho.

O carvalho dorme na bolota, o pássaro espera dentro do ovo;

e na visão mais alta da alma um anjo acordado mexe-se.

Os sonhos são os brotos das realidades “.

–  James Allen

Para que não existam confusões, o termo sonhos é aqui aplicado como descrevendo uma visão futura de um objetivo ou de algo significativo para a pessoa. O vulgo, sonhar acordado. Pode ser qualquer coisa que seja importante para você: escrever um livro, construir uma família, viajar pelo mundo, tornar-se rico, ou desenvolver um trabalho gratificante. Realmente, pode ser qualquer coisa. Você é o escritor, criador e realizador dos seus sonhos. Na verdade, você é a única pessoa no mundo que é qualificado para fazer esse trabalho.

tornar sonhos realidade

Em seguida apresento alguns passos que podem ajudá-lo a tornar os sonhos realidade:

O hábito de sonhar

Continue sonhando. E seja específico com os detalhes da sua visão. Pense sobre isso muitas vezes e clarifique a sua visão de sucesso. Veja-o na sua mente com clareza. Viva os sonhos na sua imaginação. Eventualmente alguns dos seus sonhos (os mais arrojados) podem parecer impossíveis atualmente, mas por favor, não abandone o seu sonho só porque ele pode parecer-lhe distante. Aliás, é exatamente a capacidade de manter a imagem do seu sonho na sua mente, que pode incentivá-lo diariamente a manter-se na rota traçada.

Como para sonharmos acordados temos que fazer uso da imaginação, acresce imediatamente uma enorme mais valia. Ao usarmos a imaginação, ela permite-nos perspetivar, planejar, antever, organizar e elaborar um plano que suporte o sonho (objetivo). Com dizia Einstein:

“Quando tudo o resto falhar ou faltar resta-nos a imaginação.”

Trabalhe no seu sonho imaginando-o. Veja-se e reveja-se nele. Tente simular os sentimentos que poderá vir a experienciar no momento que alcance o seu sonho. O que isso mudará na sua vida e na vida daqueles que o rodeiam?Quem vai beneficiar? Que retorno emocional vai ter para você mesmo? Qual o motivo que o leva a querer tornar real esse sonho em particular? Em que medida o seu sonho depende de si? Especifique o mais possível o seu sonho


Responder às questões anteriores irá dar-lhe uma noção da direção a tomar. Isto é importante, porque sem um alvo, como vamos saber onde chegar e quando lá chegamos? Fomente o seu hábito de sonhar e seja específico. Faça uso da sua imaginação, acrescente-lhe algumas das respostas anteriores e não pare de sonhar e de aprimorar o seu sonho.

Dê o próximo passo

Independentemente de quão longe você possa perceber que está do seu sonho, há sempre, sempre, o próximo passo lógico que pode ser dado. Esse passo pode ser um pequeno passo, mas certamente um passo mais perto na direção dos seus sonhos. Tente vislumbrar qual o próximo passo a ser dado para colocá-lo mais perto daquilo que pretende. Não um grande passo, mas, o mais pequeno possível.  Em seguida, faça tudo ao seu alcance para passá-lo à prática. E repita.

Você não tem que saber todos os passos exatos para chegar aos seus sonhos. Tudo o que você precisa numa fase inicial é começar a fazer algo. Mesmo que algumas dessas coisas se comprovem infrutíferas, isso é bom,  fazer alguma coisa é melhor do que ficar parado.

Com cada passo que você vá dando, provavelmente irá cometer erros.  Esses erros, são também o caminho do seu sucesso. Esses erros permitem perceber que tem de continuar a pensar em outras alternativas para chegar onde pretende. Com cada lição, você irá ajustar o seu caminho e continuar indo em direção ao sonho, até, eventualmente, chegar ao seu destino.

O medo pode ser amigo

Ficarmos paralisados pelo medo afasta-nos dos nossos sonhos. Na verdade, a única solução para superar o medo é arranjar uma estratégia de enfrentar esse mesmo medo. É isso aí. O medo pode surgir sempre que nos propomos à mudança ou a mudança se imponha a nós. É natural que o nosso sistema nervoso reaja à perceção de ameaça, mesmo que não seja uma ameaça física. Dado que a realização de um sonho sempre exige algum tipo de mudança, é provável que possa desencadear algum tipo de medo.

Em vez de trabalhar contra o medo ou o medo de vir a ter medo, se perceber que irá deparar-se com esse sentimento na rota dos seus sonhos, tente utilizá-lo a seu favor. Aprofundei este assunto no artigo: Aproveite o seu medo para atingir os objetivos desejados.  O medo pode ser um poderoso motivador. Em vez de tentar eliminar o medo, fingindo que não existe e consequentemente ter de evitar algumas das ações que deveria levar a cabo, enfrente-o. Abrace-o como uma ferramenta na tomada de decisão dos seus sonhos, tomando medidas inteligentes.

Certifique-se que tem um plano, que tem uma estratégia para fazer face a algumas das suas dificuldades, alguns dos seus pontos fracos, e de coisas que lhe causem incómodo mas que precisem de ser abordadas para a concretização do seu sonho. O medo pode ter um outro lado positivo, que é relembrá-lo daquilo que necessita clarificar e trazer à sua mente para que se prepare para o desafio. Esse medo funcionará como um motivador eficaz. Basicamente, prepara-o para o sucesso. O medo, quando desafiado, enfrentado, pode realmente ser amigo.

Abrace a falha

Durante o desenrolar da nossa vida, em que continuamente vamos acrescentando aprendizagens, vamo-nos deparando com alguns fracassos, é inevitável. Uma as formas mais primárias de aprendizagem é por tentativa e erro. Fracassar faz parte do processo de virmos a ser bem sucedidos. Como é que um bebé aprende a andar sem cair?

Dica: “Boas decisões vêm da experiência. E a experiência vem de más decisões. “

O sucesso raramente vem de mão beijada. Normalmente o sucesso constrói-se de esforços acumulativos, de trabalho duro, sendo forjado ao longo do tempo. Mas raras vezes queremos olhar esse lado “pouco sensual” do trabalho pesado.

Curiosidade: Você sabia que as pessoas que fizeram (o jogo de grande sucesso) Angry Birds fizeram cinquenta e um outros jogos antes de serem bem sucedidos?

Você vai cometer erros. Haverá um período de luta. Mas sei que tudo isso faz parte do processo. Parte do fracasso é o segredo para o sucesso. Não deixe que a suas falhas o mandem para baixo, levanta-se por cada vez que cair, limpe-se, tome nota da lição e continue tentando. Tente olhar pelo lado positivo, se procurar bem, encontra-lo-á.

Para aprofundar o assunto, leia: 8 dicas para superar o medo do fracasso

Explicite os seus sonhos

Então, quais são os seus sonhos? Pense sobre isso. Agora escreva-os em detalhe. Este exercício vai trazer-lhe um esclarecimento enorme. Crie uma rotina regular de rever seus sonhos e/ou revisão dos seus sonhos e, se for o caso, reescreva-os com novos detalhes.

Então, o que é que você quer? O que você está sonhando? Qual é a sua visão?

Com o seu sonho em mente, siga-o, abrace-o, acarinhe-o, alimente-o, conforte-o, comece a vivê-lo. Agora vá e faça a mais pequena coisa que estiver ao seu alcance para que comece a ficar mais perto de tornar o seu sonho realidade.

Abraço,

Miguel Lucas

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Comentários
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José Lucimar Alves

É com grande orgulho,, e felicidade que vou colocar em prática , tudo que aprender , nesse artigo ,tão bonito, simples; mas com muita verdade , Parabéns Miguel Lucas. Fico feliz por ter descoberto esse site , tão bacana , fácil de ser compreendido , por todas as classes.Espero sim poder colocar em prática o que eu aprendi, e sei que vai me ajudar muito , tenho certeza disso, Deus em primeiro lugar , e Psicologia motivacional ,caminhando junto da razão , aliados , sem duvida nenhuma , que tem tudo a ganhar . Parabéns .

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Miguel Lucas

Olá José, obrigado pelo comentário

Fico contente que o artigo tenha funcionado como um gatilho para colocar em prática algumas estratégias que possam melhorar a sua vida.

Força

Abraço

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Daniel Lopes

A imaginação é uma das ferramentas mais poderosas que existem. Em outro artigo escrito por você eu comecei a rever alguns sucessos passados para tentar seguir meus sonhos e me lembrei que quando ainda estava no ensino médio eu sonhava em usar a camiseta do meu curso da faculdade, era um sonho tão pequeno ou parecia ser, mas que me dava uma imensa alegria ao me imaginar conseguindo ingressar na universidade no curso dos sonhos e um dia usar aquela camisa. E hoje eu estava com uma dúvida enorme dentro do meu peito se tudo que eu sonhava um dia poderia se realizar, e então abri o armário e vi aquela camiseta, foi como um Déjà vu, e então eu finalmente entendi a força de um pensamento e de um sonho. E depois disso eu também me lembrei de outras experiências como esta. O que quero dizer é que cada dia mais eu sinto que por mais que o sonho seja improvável no momento pode ser tornar realidade se realmente acreditarmos em nós mesmos. Obrigado Miguel, nunca pensei que as respostas para minhas dúvidas estariam em outro continente. Tudo de bom para você e seus artigos são ótimos!

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Miguel Lucas

Olá Daniel, obrigado pelo comentário-

Agradeço o seu testemunho pois é representativo do poder da imaginação e do quanto algumas coisas nos servem como ancoras que facilitam o aumento da motivação e o alcance dos objetivos.

Boa continuação

Abraço

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Marcelo Vieira

Encontrei essa pagina no facebook e desde entao tenho o maior prazer em ler todos os dias e compartilhar com as pessoas que me cercam. É bastante gratificante poder ver, ler e meditar em coisas boas e vêlas materializadas no nosso dia a dia. CONTINUE ESCREVENDO POR FAVOR. Abraçoss..

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Miguel Lucas

Olá Marcelo, obrigado pelo comentário

Agradeço as suas palavras e o interesse em partilhar os nossos conteúdos.

Abraço

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Danilo Agostinho

Muito obrigado pela matéria. Eu sonho todos os dias, sonho por mim e por meus familiares e amigos, não podemos deixar nossos sonhos morrerem por falta de persistência, o sucesso está agregado ao fracasso, Minha vida é um ciclo de sonho e esperança, quando mais eu sonho mais me sinto vivo, por mais que difícil seja meu sonho me faz uma nova pessoa e minha esperança é meu combustível. Bons sonhos pra todos!

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Miguel Lucas

Olá Danilo, obrigado pelo comentário

É isso aí, sonhar alimenta a vida. É importante no entanto que as nossas ações sejam o mais coerentes possíveis com esses sonhos nos sentido de trabalharmos na sua materialização.

Sorte e dedicação

Abraço

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Kellen Mendes

Miguel,eu tenho gostado muito dos seus textos.E hoje,quando li este aqui,descobri que eu não tenho conseguido sonhar,ando tão sem perspectivas.Como a Psicologia pode ajudar numa situação dessa??Muito obrigada por tudo!!

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Miguel Lucas

Olá Kellen, obrigado pelo comentário.

Quando diz não conseguir sonhar, deve tomar consciência que isso é uma ilusão criada por si. Todos temos a capacidade de usar a nossa imaginação para nos colocar no trilho dos nossos objetivos. Tome consciência que é você mesma que tem o poder de criar na sua mente aquilo que deseja para si, que pretende alcançar, que pretende viver. Depois é necessário fazer coisas, passar à ação no sentido de que os seus comportamentos e decisões ajudem a aproximar-se daquilo que deseja.

Não basta sonhar, isso é bom como perspetiva, mas tão importante como sonhar é partir para a ação.

Abraço

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Lna

Olá Miguel tudo bem?
tenho 18 anos, pretendo fazer faculdade de pisicologia pois é uma profissão ao qual me indentifico muito, li seus textos gostei , que Deus continue te abençoando .
Beijos

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Marcelle

É com grande satisfação que li este artigo, o que me ajudou muito a enxergar o que ainda estava meio obscuro para mim em relação aos meus sonhos. Comecei a escrever tudo o que vinha a minha mente sobre meu sonho e fiquei feliz em saber que ele não é tão dificil assim. Obrigada!

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Arlene Forza Rodrigues

Obrigado ,anjo por compartilhar tudo o que sabes, para encentivar outraspessoas a realizar os teus sonhos.Eu sou assim imagino meu sonho realizado na hora certa Deus vai me conceder,já tenho em mente o que vou fazer,quando chegar o momento.Graças a Deus sou otimista e acredito mente positiva, mão na massa e fé em Deus tudo dar certo.Obrigado pela esta grande ajuda Deus lhe abençoe.

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Emily Bueno

Olá Miguel ! Não tenho nem palavras pra dizer a grandeza dos teus textos , confeso que começei a ler apartir do momento que conheci a pagina no facebook! E exemplar , eu tenho 18 anos , e estou prestando faculdade para o curso de psicologia ! Tudo que me motiva a isso é o meu sonho sem duvidas , e a minha forma de pensar . E lendo coisas como essas posso te afirmar que renasce em mim uma força maior de lutar por aquilo que quero e desejo .E realmente muito interessante , muito real tudo oque você diz . Estou cativada com tanta clareza nas suas palavras . Obrigado , pois você me fez enchergar melhor as coisas . Continuarei lendo todos seus postes ! beijo e grande abraço.

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Imanio FARIA

Muito bom, Miguel este artigo me ajudou muito no meu pensamento que tenho em relação de continuar meu curso na faculdade, pois cheguei a pensar que meu esforço não valeria a pena. obrigado continue escrevendo os seus artigos pois são muito excelente.

Um abraço.

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GEREMIAS DE ASSIS ANTUNES

Grande Amigo Miguel,
Que a Paz, o Amor, a Harmoniaa e a Prosperidade venham cobrir a sua vida assim como as águas cobrem o mar.
Alegro-me por saber que existem pessoas capacitadas e que se disponham a ajudar os outros com seus conhecimentos.
Obrigadão por tudo…
PARABÉNS pelo seu Grande Potencial e Alta Capacidade.
Abraços Fraternos.

Vila Velha – ES
Terça-feira, 05 de março de 2013
10h19min

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Carlos

Grandes cientistas, filósofos e pensadores da antiguidade não tinham nada além da imaginação e tempo para observar os fenomenos da natureza e, mesmo assim, fizeram grandes descobertas que perduram até os dias atuais.
Tenham fé e USEM a imaginação, pois assim terão a chance de fazer algo realmente grande.

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Patrícia

Miguel, gosto muito de todos os seus conselhos, ajudam-me imenso. Obrigada 🙂

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Alexandra Abrahamsson

Guten morgen, estou muito emocionada com sua materia , e tudo e mas um pouco que vc , falou, descreveu , estar se indetificando muito comigo, meu nosso , momento , de minha familia , e so tenho a lhe agradecer , pelas palavras , abensoada muito , muito agradecida , um viva 2014 com tudo de Bom , para vc e familia.

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JUSSARA

BOM DIA, PRIMEIRO QUERO PARABENIZA-LO PELO TRABALHO MOTIVACIONAL QUE FAZ ,POR TANTAS PESSOAS ,QUE TALVEZ TENHAO MUITO POTENCIAL E POR FALTA DE ORIENTAÇAO DEIXA DE APROVEITAR. CONTINUE SENDO LUZ PARA MUITOS QUE COMO EU TIRAO O MELHOR DE CADA POSTAGEM PARA AGREGAR VALORES EM NOSSAS VIDAS.GRATA SUCESSO, SAUDE, AMOR E PAZ.

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maiara

Esse texto me ajudou muito e tudo nesse site!!!

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MARIA LEONICE MACIEL

…….excelente, prático essa leitura, precisava ler, muitas desses conceitos em evolução, para nosso cérebro. ESTRATÉGIA por ex, é minha arma secreta para situações conflituosas. EVOLUIR em cristo, para muitos que será isto, uma resposta quase impossivel, devido a grandiosidade do que jesus faz por morrer e na verdade está mais que vivo nos que o encontram em espirito. CADA toque na palavra uma salvação, uma cura………………….que maravilha. cada versículo mais de mil revelações………………tudo computadorizado no espirito ou mentes.
…………….NO entanto a versão psicológica de USE O CEREBRO………………………….OBRIGADO,

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Dríade

Olá Miguel!
Escrevi a minha lista de sonhos!
Inspirei-me no teu fabuloso texto (-:
Tenho a revelar que eu sinto que há em mim um enorme poder de atracção.
O que me é dificil encontrar é o foco. Sinto que me distraiu com pensamentos bastante negativos. Por vezes acumulo-os de tal forma, que chego a sentir tudo até fisicamente.
Sou actriz e quando entro num papel, tudo o que fazia parte da minha personalidade parece não existir mas quando estou no meu papel… Na minha vida há coisas das quais não me consigo distrair…
Achas que me consegues ajudar um pouco mais?
Obrigada pela atenção!

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Eliane Nunes Viana

Caro Miguel!
Obrigada por compartilhar material tão importante…
Estou trabalhando com um cliente exatamente esse ponto e achei ótima a forma como abordou o tema. Parabéns!

Eliane N Viana

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emilly bauke

Muinto obrigado miguel vc me ajudo muito..

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ivanildo soares silva

Ola Miguel lucas … sou cabo verdiano (Cabo verde) estou muito feliz e emocionante com esses licoes mural estou com mais forças para poder concretizar os meus sonhos ,realizar a minha vida a minha maior felicidade ? a minha mae , ela triste sou eu triste e eu triste ? ela triste … hoji ja ? início do meu sonho ó meu deus me ajude me de força para que eu posso realizar meu sonho … obrigado de fundo coração Miguel lucas

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Ramiceza Oliveira

Adorei esse post, Eu tenho um sonho de ser Lutador tenho 20 anos, e ja pratiquei diversas Artes Marciais, só que, Minha mae pede muito para que eu faça faculdade, e ja nao sou sustentado pelos meus pais, Devo esquecer o meu sonho e partir pra algo mais realista e concreto que é a faculdade? estou confuso, e vivendo muitos conflitos internos… me ajude

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Luis Lourenço

Me ajudaram muito, vocês são demais. Vou começar a botar em prática tudo que li aqui, ou pelo menos tentar. Obrigado mesmo!

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stenio

Ola Miguel Lucas.
Gostei muito do seu texto e fácil de entender e bem objetivo .
Vou colocar em pratica algumas ideias suas um abraço.

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sara

poxa!!! amei tudo que li. Realmente precisamos ouvir um pouco as pessoas . A leitura foi feita com muita atenção, cada detalhe pra mim foi surpreendente vale a pena sonhar e realizar esse sonho. Enfrentando as diversidades, usando método colocando em prática fica muito melhor a realização .Parabéns !!!

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Elysa

Aahh, um dos meus maiores sonhos é fazer faculdade, estudar é o que mais desejava nessa vida.
Mais agora já estou com mais de trinta anos…
Terminei ensino médio com 17 anos, conheci meu esposo…
E lá se foi o meu sonho, até hoje nada.

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me chomo Maria

tenho um sonho em mente á oito anos, más tenho muita fé que um dia eu vou conseguir..

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Eduarda

Miguel,

É raro pra mim procurar por soluções impessoais para meus problemas. Pesquisei no
Google os termos "abandonar o mundo das ideias e partir para a ação" sem muita esperança de encontrar algo que me fosse útil de verdade e acabei aqui. Quero agradecer por ter partilhado seu conhecimento e dizer que admiro muito atitudes como a sua. Tenho certeza de que esse texto ajudou e ainda vai ajudar muitas pessoas.

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decio pereira

parabens texto maravilhoso miguel, nos faz refletir e pensar como ir a busca
de objetivos

no meu blog, fiz um poste sobre a MENTALIDADE PARA O SUCESSO
deem uma conferida lá, creio que gostara
http://conhecimentoevirtual.blogspot.com.br

Parabens e muito sucesso!!

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Aurora Maria Domingues Ribeiro

Eu gostava que o meu sonho se tornasse realidade, que era conseguir VENDER os meus trabalhos de ARTESANATO e viver desafogada ,sem problemas com a falta de dinheiro, para mim er o maior sonho da minha vida será que me podem ajudar.

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Erick Santos

Disney falava: "Todos os nossos sonhos podem se tornar em realidade, se você tiver a coragem para persegui-lo"!!

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Ivone Boechat

Sonhar
Ivone Boechat

Sonhar o impossível
é fazer milagre,
basta acordar,
ultrapassar o limite,
vencer barreiras
e chegar!
O sonho
é ventre do milagre,
vitória é filha da vida,
vida é milagre,
basta confiar.

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Rhendra Nadyer

Parabéns pelo blog Miguel Lucas! Fico muito feliz de ter descoberto em um momento da minha vida em que me encontro tão focada e determinada a conquistar meus sonhos. Adorei todo o texto e já irei indicar seu blog para amigos meus. Abraço e muito sucesso na sua jornada!

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