Olá Caríssimo Leitor!
É com enorme satisfação que hoje faço o lançamento oficial do meu Livro – Como Mudar a Sua Vida para Melhor. Este é um livro que surge na sequência dos artigos que fui escrevendo ao longo de praticamente dois anos de vida do blog, iniciado em agosto de 2010. O livro reflete a abordagem praticada por mim na minha prática profissional, seja em consulta clínica, na preparação mental a atletas e nas palestras e artigos. Tenho convicção de que todas as pessoas quando munidas de esclarecimento, conhecimento acerca de como funcionam e como podem acrescentar valor a si próprio, podem mudar as suas vidas para melhor.
Quero expressar a minha palavra de gratidão a todos os leitores que foram comentando os artigos publicados. Os seus testemunhos, as descrições das suas preocupações, angústias, problemas psicológicos e problemas pessoais, permitiu que eu percebesse algumas das áreas que mais obstáculos constituem à obtenção de objetivos e consequente bem-estar e felicidade. Foi com base prática que fui recolhendo informação que me facilitou a construção dos conteúdos do livro. As estratégias, práticas, abordagens, pensamentos e passos que encontra no livro estão direcionados para motivá-lo e orientá-lo a instituir hábitos, pensamentos e sentimentos que possam ser vantajosos à obtenção do que mais deseja para a sua vida.
Agradeço a toda a equipa da Escola Plus, nomeadamente Paulo Faustino, Regina Santana, Luciano Larrossa, Diogo Espinha e Vitor Carvalho. Foram incansáveis durante todo o processo de elaboração do livro. O meu muito obrigado. O meu especial agradecimento à Regina Santana, pela revisão, estruturação do livro e desenvolvimento da capa.
APRESENTAÇÃO DO LIVRO
O Livro “Como Mudar a sua Vida para Melhor” é um ebook em formato digital (PDF) e formato impresso (Livro em Papel), desenvolvido com o intuito de ajudar toda e qualquer pessoa a melhorar a sua vida, independentemente dos objetivos pessoais de cada um. Este é um Livro que poderá adquirir em versão Ebook Digital ou Livro em Papel, o qual inclui mais de 180 páginas de conteúdo prático para você aplicar na sua vida pessoal ou profissional, dividido em 7 capítulos e devidamente orientado para o ajudar na tarefa de melhorar a sua vida drasticamente.
PORQUE DEVO COMPRAR ESTE LIVRO?
Se você tem por objetivo um progresso contínuo, se pretende aprimorar o seu desempenho na sua vida profissional, ter relacionamentos mais satisfatórios, olhar a vida com otimismo, sentir-se realizado e investir no seu bem-estar e felicidade geral, este livro é para si.
Este livro permitirá alavancar o seu potencial, as suas habilidades e capacidades de estruturar pensamentos que possam ser vantajosos na sua vida. Irá ter ao seu dispor formas práticas e simples de instituir hábitos facilitadores e promotores de soluções para ser bem sucedido nas várias áreas da sua vida. Os pontos-chave deste Livro são os seguintes:
- Planejar e organizar antecipadamente um conjunto de possíveis ações que estejam de acordo com os seus objetivos
- Substituir aprendizagens que não lhe servem mais por outras mais adequadas e que facilitam a sua vida.
- Como mudar algumas crenças incapacitantes e instituir outras que permitam suportar a mudança pretendida
- Como implementar hábitos saudáveis de forma adequada e funcional na sua vida
- Como implementar novas aprendizagens que permitam uma adequação e adaptação às sucessivas mudanças que a vida impõe.
- Como mudar pensamentos negativos para pensamentos positivos
- Perceber e entender alguns dos seus medos, e como estes podem funcionar a seu favor
- Como deixar de fazer autosabotagem e perseguir os seus objetivos ultrapassando os obstáculos castradores de sucesso
- Redefinir o diálogo interno, eliminado desculpas paralisantes e inibidoras de soluções funcionais para a vida
Para adquirir o Ebook em formato de PDF Digital, poderá clicar no círculo Azul ou Verde, dependendo se pretende comprar por Paypal ou PagSeguro. Para comprar o Livro Impresso através da Lulu.com e pagar por Paypal ou Cartão de Crédito, deverá clicar no círculo castanho. Tenha em consideração também que o Paypal aceita cartões de crédito, e o PagSeguro aceita Boleto Bancário e parcelamento do pagamento!
SOBRE O AUTOR
Miguel Lucas é licenciado em Psicologia pelo Instituto Superior de Línguas e Administração de Leiria. Exerce psicologia clínica em consultório privado e Psicologia Desportiva no acompanhamento direto a atletas e clubes esportivos. É também preparador mental de atletas e equipes esportivas, treinador de atletismo e palestrante nas áreas do rendimento esportivo, motivação e psicologia. Miguel vive em Leiria, Portugal, uma pequena cidade a 130km de distância da capital Lisboa. Nos seus tempos livres gosta de ler, praticar desporto e aproveitar a companhia dos seus amigos e familiares. |
COMPRE JÁ O SEU LIVRO!
Por apenas EUR15,90 ou R$39,90, você adquire um livro técnico e prático, orientado para a maximização do seu potencial. São mais de 180 páginas de conteúdo orientado a pensar no seu sucesso e na sua melhoria de vida. Visite a nossa página de vendas, onde vai poder encontrar muito mais informação acerca deste livro, prévias de algumas páginas e conteúdos, explicações práticas sobre como comprar, etc. Compre já o seu Livro ou Ebook Digital!
Abraço!
Bom dia Miguel Lucas!
Como faço para adquirir o livro impresso, aqui no Brasil?
Grato pela Atenção.
Forte Abraço.
Olá João Carlos,
Basta ir no endereço: http://www.escolapsicologia.com/como-mudar-a-sua-vida-para-melhor/ e efetuar a sua compra. Está tudo explicado
Abraço
Parabéns Miguel pelo excelente trabalho que tem desenvolvido até agora aqui na Escola Psicologia e também pelo livro é claro!
Votos de sucesso!
Olá Joana, obrigado pelo comentário
Obrigado pelo reconhecimento e pela força transmitida. É sempre encorajador e motivador ter o apreço e a simpatia dos leitores. O meu muito obrigado.
Abraço
Olá Miguel,
Parabéns pelo seu blog. É um dos mais completos que já vi na internet. Tenho encontrado muita ajuda e informação aqui.
Você já escreveu ou pretende escrever algum artigo sobre hipocondria?
Abraços e muito sucesso!
Boa noite Miguel Lucas,
Acreditas que este livro possa ajudar de alguma forma pessoas com depressão e fobia social?
Parabéns pelo excelente site e espero que o livro faça sucesso!
Abraço
Olá Anderson, obrigado pelo comentário
O livro não é específico para a melhoria da depressão ou da fobia social. No entanto contém informação relevante que permite o entendimento de muitos dos problemas psicológicos e igualmente de como conseguir implementar pensamentos e ações que possam melhorar o seu bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Abraço
Gostaria de adquirir o seu livro, mas com opção de boleto bancário. Não trabalho com cartão pela internet.
Tem como adquiri seu livro deste modo?
Agradeço,
Cássia.
Olá Cássia, obrigado pelo comentário
Na opção de compra através do Pagseguro, é possível adquirir através de boleto bancário, mas apenas para o livro em formato digital.
Abraço
COMPREI O LIVRO,POIS ESTAVA MUITO INTERESSADA,NA OCASIÃO,SÓ HAVIA A COMPRA PELO CARTÃO,EFETUEI A COMPRA COM A CERTEZA DE QUE RECEBERIA O LIVRO EM MINHA CASA,MAS NÃO,ESTOU IMPRIMINDO O LIVRO9FIQUEI MUITO CHATEADA) MAS O QUE ME DEIXOU MAIS CHATEADA E A COBRANÇA QUE NO DIA DOIS FOI FEITA DE 39.00REAIS,MAIS 13.00REAIS. SE POSSIVEL ME RESPONDAM PORQUE OS 13.00REAIS DE COBRANÇA?????JÁ QUE O LIVRO NÃO VEIO PELO CORREIO!!!!!!!
Boa tarde Miguel,
não consigo comprar o livro pela internet,pois o site para compra é em Dolar.
Não tem em reais???
abcss
Olá Marcelo,
É possível enviarmos o livro pelo correio, com um pedido direto para: geral@escolapsicologia.com
Abraço