É com enorme satisfação que hoje faço o lançamento da minha nova Palestra em Vídeo: Como Melhorar a Autoestima e Autoconfiança. O conteúdo apresentado está focado para que você possa perceber os mecanismos psicológicos que conduzem a uma baixa autoestima e autoconfiança. Mas o principal objetivo é que você fique a saber um conjunto de dicas, estratégias, técnicas e conceitos que irão alavancar a sua autoestima e autoconfiança, para que possa recuperar a vida a que tem direito. Abordarei um processo que permitir-lhe-á desenvolver uma autoimagem saudável e uma autoconfiança inabalável.
Agradeço a toda a equipa da Escola Plus, nomeadamente Paulo Faustino, Regina Santana e Luciano Larrossa. Foram imprescindíveis em todo o processo de elaboração deste fabuloso produto. O meu muito obrigado.
Impulsione a autoestima e autoconfiança
A autoestima surge da autoimagem positiva que temos de nós, é algo que de forma pro-ativa construímos. A autoestima e autoconfiança não se constrói na passividade, nem quando pensamos que vem dos acontecimentos exteriores, ambas desenvolvem-se no mundo real. O que se pretende é uma construção sólida, e isto só é possível a partir do seu interior e da sua vontade para melhorar a si mesmo.
Para construir a sua autoestima e uma forte autoconfinaça, você deve estabelecer-se como o mestre da sua própria vida. Cada minuto da sua vida é um momento que pode utilizar para fazer coisas para se melhorar. Você será tanto mais eficaz a concretizar o seu desejo, quando mais certeza tiver nos passos a dar e acerca das “coisas” que funcionam. Esta é uma ótima oportunidade de ter acesso a informação simples e prática que lhe fornecerá aquilo que provavelmente lhe tem faltado. Você irá ter acesso a conteúdos que irão torná-lo na pessoa confiante e valorizada que tanto deseja ser.
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O que irei beneficiar com esta palestra?
Se você pretende libertar-se de um possível ciclo de vitimização e anulação de si mesmo, em que pode ter desenvolvido um estado mental propício à autocrítica negativa e descrença nas suas capacidades, aptidões e habilidades, esta palestra é para si. Se criou um estado mental autodepreciativo, que é um misto de lamuria, descrença e autoimagem negativa, nesta palestra irá ficar capacitado para reverter toda essa negatividade e desvalorização de si mesmo.
Irá aprender estratégias e técnicas que permitirão reestruturar a sua autoimagem e capacitá-lo para acreditar em si mesmo e no seu valor pessoal. Irá ser capaz de estruturar um pensamentos virado para a automotivação e empatia pessoal. Irá saber como lidar com a insegurança, e com os pensamentos catastróficos, até ao ponto em que irá sentir-se orgulhoso das suas ações e decisões. Irá ficar capacitado para em momentos cruciais não deixar que a insegurança e timidez interfiram e arruinem a sua vida.
Nesta palestra em Vídeo você irá aprender de forma prática a:
- Apoiar-se através de ações motivadas
- Desenvolver autoconfiança inabalável
- Mais segurança e confiança nas suas decisões
- Maior autocontrole e orientação das suas atividades
- Construir uma autoimagem positiva
- Sentir maior conforto na interação social
- Desenvolver convicção e certeza em si mesmo
- Agir com serenidade e tranquilidade
- Diminuir a ansiedade
- Construir crenças de superação
- Inibir a voz interna autodestrutiva
- Controlar eficazmente os pensamentos
- Superar os momentos de incerteza e pensamentos de bota abaixo
- Desenvolver autocompaixão
- Apreciar-se
Se pretende promover uma visão construtiva e positiva de si mesmo, nesta palestra irá ter acesso a um conjunto de ações, passo a passo, que irão mostrar-lhe o caminho para a melhoria da sua autoestima e autoconfiança. Aproveite esta oportunidade para deixar de ser afetado pela imagem negativa que tem de si mesmo, e alavancar a sua confiança para que possa viver a vida com alegria e segurança. Adquira a sua cópia agora mesmo.
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Abraço,
Miguel Lucas
